「怒り」を上手にコントロールする技術 アンガーマネジメント実践講座 (PHPビジネス新書) epubダウンロード無料
「怒り」を上手にコントロールする技術 アンガーマネジメント実践講座 (PHPビジネス新書)
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「怒り」を上手にコントロールする技術 アンガーマネジメント実践講座 (PHPビジネス新書) の詳細
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書名 : 「怒り」を上手にコントロールする技術 アンガーマネジメント実践講座 (PHPビジネス新書)
作者 : 安藤 俊介
ISBN-10 : 4569841740
発売日 : 2018/11/16
カテゴリー : 本
以下は 「怒り」を上手にコントロールする技術 アンガーマネジメント実践講座 (PHPビジネス新書) の最も正直なレビューです。 この本を読んだり購入したりする場合は、これを検討してください。
入門編に続く実践編という事で購入。前作と比較して、とりたてて内容に上積みがあるというわけではない。むしろ、期待外れの感を否めない。「怒り」について分類し、建設的な見地から対策を立てる上でのメソッドが述べられているが、現実問題として、実践可能で有意義と思われるものは限定的で、文章量の割には内容は薄い。特に、6章、７章の内容の希薄さは非常に残念で、大人の事情による、紙面を埋めるための文章と思われても仕方ないだろう。しかしながら、改めて本書に目を通すことで、非生産的な結果を及ぼす事が多い「怒り」について、常日頃から要注意な感情として、自らに意識させるという意味においては、本書は有意義であろうと思われる。
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